Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅
- 1 ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ·Π΄Ρ
- 2 ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·Π΄ΠΈ
- 2.1 ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²
- 2.2 ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·Π΄ΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
- 2.3 ΠΠ°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ° Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠΆΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ
- 2.4 ΠΠ°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ° Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ Π³ΡΡΠ·Π΄Π΅ΠΉ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ
- 2.5 ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ
- 3 Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·Π΄ΠΈ
- 4 ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΆΠΈΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
- 5 ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΡΠ·Π΄Ρ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠΉ β ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΡΠ°ΡΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ±, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ Π² Π·Π°ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π‘ΡΡΠΎΠ΅ΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠΎΠ΄Π° ΠΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΠ° Π½Π° ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ. Π Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΈΠΌΡ Lactarius zonarius ΠΈΠ»ΠΈ Lactarius insulsus. ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΆΠΈΠΊ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ·Π΄Ρ
Π―ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ·Π΄Π΅ΠΉ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ½ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π°.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 10-11 ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ, Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ. Π’Π΅ΠΊΡΡΡΡΠ° ΠΊΠ°Π΅ΠΌΠΊΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ-Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ. ΠΠΎΠΆΠΈΡΠ° Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ·Π΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΊΠ°Ρ: ΡΡΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ, Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ.
Π‘Π½ΠΈΠ·Ρ Π³ΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ΅. Π¦Π²Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ²ΡΠΉ β ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΡ . ΠΠ°ΡΡΠ° ΡΠΏΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ-ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ°Ρ.
ΠΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΡΠΆΠΈΠΊΠ° Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎ-ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²Π°Ρ, Π½Π° ΡΡΠ΅Π·Π΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π΅Π΅Ρ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ
Π ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ° Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ·Π΄Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ·Ρ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ. Π‘ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΡΡΠΎΡΠ° Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΎ 7 ΡΠΌ, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ 3 ΡΠΌ. ΠΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅.
ΠΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ
ΠΡΡΠ·Π΄ΠΈ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π»Π΅ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄. ΠΠΈΠ΄ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ·Ρ:
- Ρ Π΄ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ;
- Π³ΡΠ°Π±Π°ΠΌΠΈ;
- Π±ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
- ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
Π ΡΠΆΠΈΠΊΠΈ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ, Ρ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 1,5 ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, 3 ΡΠΌ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 4-5 ΡΠΌ. ΠΠΈΠ΄ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·Π΅, Π² ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°Π΅, ΠΊΡΡΠΌΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΡΠ·Π΄ΠΈ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π±ΠΎΡΠ°Ρ . ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠ»Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ, Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π½Π°Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠ° Π·Π° Π³ΡΡΠ·Π΄ΡΠΌΠΈ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΈ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅.
ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ΄ ΠΌΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π³ΡΡΠ·Π΄Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ·Π΄Π΅ΠΉ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ :
- Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ°;
- Π½ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅;
- ΡΠΎΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎ-Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΌ;
- ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π΅Π΅Ρ Π½Π° ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΌΠ΅;
- Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄.
ΠΡΠΈΠ±Ρ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Ρ :
- ΡΡΠΆΠΈΠΊ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ;
- ΡΡΠΆΠΈΠΊ Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠΉ;
- ΡΡΠΆΠΈΠΊ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ;
- Π³ΡΡΠ·Π΄Ρ ΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈΠΉ;
- Π³ΡΡΠ·Π΄Ρ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎ-ΠΌΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΡΠΈΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ·Π΄ΠΈ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ-ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅.
ΠΡΡΠ·Π΄Ρ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ , Π° ΡΡΠΆΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ°, Π³Π΄Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡΡΡΡ Π΅Π»ΠΈ, ΡΠΎΡΠ½Ρ, ΠΎΡΠΈΠ½Ρ, Π±Π΅ΡΠ΅Π·Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·Π΄Ρ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ:
- ΡΡΠΆΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ;
- ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΡΠΆΠΈΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ, Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½Π΅Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅;
- Ρ Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΆΠΈΠΊΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ , Π° ΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ;
- Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΡΠΆΠΈΠΊ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π³ΡΡΠ·Π΄Π΅ΠΌ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠΌ, ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ° Π½Π° ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ, Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π° ΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ;
- ΡΡΠΆΠΈΠΊ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ³Π΅ ΠΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ°Ρ ;
- ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ° Π½Π° ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ΅ Π³ΡΡΠ·Π΄Ρ ΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ, ΠΊΡΠ°Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ»Π°ΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ;
- ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠ½Π΅Π²Π°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, Π° Π½Π° ΡΡΠ΅Π·Π°Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π±Π΅Π»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΠ½Π΅-ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌ;
- ΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌΠΈ;
- Ρ Π³ΡΡΠ·Π΄Ρ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎ-ΠΌΠ»Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎ-ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ°Ρ, Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΡ Π°, Π±ΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·Π΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ-ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΊΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΠΎΡ Π΅Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΈΡ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·Π΄ΠΈ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ·Π΄Π΅ΠΉ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π²ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²
ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΡΡΠΎΡΠ°. ΠΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·Π΄ΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ·Π΄ΠΈ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. ΠΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ, Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 15-25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄. Π‘ΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ 1 ΠΊΠ³ ΡΡΡΡΡ:
- Π²ΠΎΠ΄Ρ 2 Π»;
- 1 ΡΡ. Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- 2 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ;
- ΠΏΠΎ 3-5 Π»ΠΈΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π»Π°Π²ΡΠ°;
- ΠΏΠΎ 2-3 Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ:
- Π‘Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 14-17 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π²ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ 10-20 ΠΌΠ» ΡΠΊΡΡΡΠ°.
- ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30-40 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ² ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ° Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠΆΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ·Π΄Π΅ΠΉ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ:
- Π²ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π² ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ;
- Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡ 45-60 Π³ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΈ;
- ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΅Π½Π°, ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ;
- ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ, ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π³ΡΡΠ·.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ»ΠΊΠ° Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ Π³ΡΡΠ·Π΄Π΅ΠΉ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ·Π΄Π΅ΠΉ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ . Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ β Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, Π»Π°Π²ΡΠ°, ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, Ρ ΡΠ΅Π½Π°, ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
- ΠΡΠΌΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ·Π΄Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΆΡΡ Π½Π° 2-3 ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ 18-27 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΎΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
- Π ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ·Π΄ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ
ΠΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ·Π΄ΠΈ, Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Ρ. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·Π΄ΠΈ
Π ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π»Π°Ρ ΠΌΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ B ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° D, Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π΅. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°:
- Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ;
- ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ;
- ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ;
- ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ .
ΠΡΡΠ·Π΄ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΠΠ’, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΆΠΈΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·Π΄ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ . ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΠΎΡΠΈΠ·Π° Π²ΠΈΠ΄Π°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄, ΠΌΠΎΡ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠΎΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠΉ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΡΠ·Π΄Ρ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΠ±ΡΠ°Π²Π°Ρ . ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.