Содержимое
Малиновое варенье при простуде очень рекомендуется к употреблению — это одно из лучших натуральных жаропонижающих средств. Употреблять полезное лакомство разрешено почти всем, что делает варенье еще более ценным антипростудным средством.
Можно ли малиновое варенье при температуре и простуде
В период простуды и при повышенной температуре приходится тщательно пересматривать свою диету. Не все продукты приносят пользу ослабленному организму, некоторые привычные блюда приходится убирать из рациона, они плохо усваиваются и ведут только к ухудшению состояния.
Однако все это не относится к малиновому варенью. Натуральное сладкое лакомство не только радует приятным вкусом, но и очень благотворно влияет на здоровье. Употреблять лакомство во время простуды однозначно можно и даже нужно, малиновое варенье понижает температуру, позволяет уменьшить симптомы недуга и способствует скорейшему выздоровлению.
Можно ли ребенку малиновое варенье при температуре
Простуда у маленьких детей может протекать довольно тяжело. Положение осложняется тем, что ребенку нельзя давать аптечные препараты с мощным действием, у них слишком много противопоказаний и побочных эффектов.
В такой ситуации может прийти на помощь малиновое варенье с чаем, оно обладает сильными противопростудными свойствами. Продукт действует, как натуральное мочегонное, и помогает выводить из организма шлаки и болезнетворные бактерии. А витамины в составе малины борются с вирусами и инфекциями и помогают иммунитету справиться с болезнью.
При этом нужно учитывать, что давать малиновое варенье от простуды ребенку можно только после 1 года жизни. Иногда малина вызывает сильную аллергию и поэтому может представлять опасность. Кроме того, чай с малиновым вареньем следует давать в умеренных количествах во избежание обезвоживания организма. Желательно, чтобы чашка лечебного чая была второй или третьей после какой-либо другой жидкости.
Можно ли беременным малиновое варенье при простуде
Для беременных женщин простуда становится тяжелым испытанием. Болезнь ухудшает и без того не слишком хорошее самочувствие, а применять аптечные средства и антибиотики чаще всего запрещено, они могут повредить развивающемуся плоду.
Принимать от простуды малиновое варенье беременным можно. Продукт приносит пользу, поскольку:
- содержит натуральный аспирин в небольших количествах и оказывает заметное жаропонижающее действие;
- поставляет в организм витамины, минералы и в особенности кальций, важный для здоровья костной системы беременной женщины;
- в целом укрепляет иммунитет и позволяет избежать последующих простудных заболеваний инфекционного или вирусного характера.
В период беременности можно употреблять варенье с чаем, пить морсы и компоты из малины. На поздних сроках малиновое варенье может поспособствовать легкому протеканию родов.
При этом необходимо помнить о возможных побочных эффектах. Мочегонные свойства малины могут привести к обезвоживанию, поэтому употреблять чай с полезным вареньем нельзя в избыточных количествах. При передозировке малина может провоцировать дополнительные сокращения матки, это еще одна причина, по которой количество варенья с чаем необходимо внимательно контролировать.
Почему малиновое варенье помогает при простуде и температуре
Польза малинового варенья при простуде объясняется широким витаминным составом лакомства. В плодах малины содержатся следующие ценные элементы:
- жирные масла;
- натуральные сахара и эфирные масла;
- винная и лимонная кислоты;
- дубильные вещества;
- салициловая кислота;
- антоцианы и катехины;
- спирты;
- витамины А, С и В;
- пектины;
- богатый набор микроэлементов — фактически, отсутствуют в плодах только хром и йод.
Такой химический состав наделяет малиновое варенье массой полезных свойств. При простуде сладкое лакомство:
- оказывает противовоспалительный эффект — салициловая кислота в варенье помогает снять воспалительные процессы и устранить болевые ощущения;
- снижает температуру, при помощи варенья можно быстро, но без вреда для здоровья снять сильный жар и лихорадочное состояние;
- оказывает потогонное действие — это очень полезно, поскольку вместе с потом через поры выходят токсичные вещества и шлаки, накопившиеся за время болезни;
- стимулирует иммунитет, при употреблении малинового варенья организм активизируется и быстрее справляется с простудой, а последствия вируса оказываются минимальными;
- борется с микробами, благодаря наличию антоцианов и дубильных веществ малина помогает избавиться от вредоносных бактерий и не допустить, в том числе, расстройства пищеварения на фоне простуды.
В отличие от фармацевтических препаратов, малина не содержит в себе потенциально опасных веществ, способных вызвать негативную реакцию. Именно поэтому употреблять варенье разрешается и детям, и беременным женщинам, главное, помнить об умеренных дозировках природного средства.
Как употреблять малиновое варенье при простуде
От малинового варенья при температуре будет польза, даже если просто съедать несколько ложечек лакомства в день после еды. Но народная медицина предлагает несколько особенно действенных рецептов, которые помогают полноценно раскрыть всю пользу варенья из малины.
Молоко с малиновым вареньем при простуде
Народная медицина при простудных заболеваниях очень рекомендует употреблять теплое молоко, а для усиления полезного эффекта в него можно добавить малиновое варенье. Такое сочетание обладает прекрасным вкусом — пить лекарство нравится и взрослым, и маленьким детям. Молоко и малиновое варенье обладают ценными антипростудными свойствами даже по отдельности, а вместе представляют собой усиленное средство против любых вирусных и бактериальных заболеваний.
Приготовить целебный напиток очень просто. Для этого необходимо:
- разогреть качественное молоко со средней жирностью — до горячей температуры, но не до кипения;
- добавить в стакан молока 2 маленьких ложки малинового варенья;
- размешать варенье, подождать, пока молоко немного остынет, и выпить его маленькими глотками.
Употреблять полезный напиток лучше всего незадолго до сна, но можно пить молоко с вареньем и утром. Наибольшую пользу напиток принесет, если принимать его на сытый желудок, но спустя полчаса-час после еды. Молоко с малиновым вареньем сбивает температуру, а еще хорошо помогает при больном горле, оно смягчает слизистые оболочки, убивает бактерии и способствует откашливанию.
Морс из малинового варенья при температуре
Еще один полезный рецепт, оказывающий хорошее действие при простуде — это морс, приготовленный из малинового варенья или свежих малиновых ягод. Делают его так:
- 100 г варенья или ягодок заливают 500 мл воды;
- на протяжении 15 минут отваривают средство на медленном огне;
- немного остужают напиток и принимают по 1 стакану незадолго до еды или спустя некоторое время после нее.
Существует и более простой рецепт морса. Около 100 г варенья нужно залить горячей водой, размешать и подождать около 15 минут, а потом пить средство так же, как в предыдущем варианте.
Малиновый морс обладает выраженным потогонным и жаропонижающим эффектом и способствует выведению из организма токсинов и вредных шлаков. Средство оказывает хорошее влияние на аппетит и пищеварение — если простуда сопровождается неприятными ощущениями в желудке, морс поможет вернуть самочувствие в норму.
Чай с малиновым вареньем при простуде
Классический противопростудный рецепт — это чай в сочетании с малиновым вареньем. Витамины, присутствующие в малине, и дубильные вещества и антиоксиданты в чае оказывают быстрое и сильное действие на организм, помогая избавиться от простуды.
Заварить чай с вареньем нетрудно. Для этого необходимо:
- положить в обычную чайную кружку 1 большую ложку варенья;
- залить 350 мл горячей воды — крутой кипяток использовать не рекомендуется, от этого снижается количество полезных веществ в чае;
- подождать, пока напиток немного остынет, и выпить его мелкими глотками.
Очень хороший метод при простуде — выпить большое количество чая с вареньем за короткое время. Примерно за час перед сном заваривают сразу 3-4 чашки целебного напитка, потом тепло закутываются в одеяло или плед и в течение часа с небольшими перерывами выпивают весь заготовленный напиток.
Сразу после этого нужно лечь спать. Потогонные и жаропонижающие свойства малинового варенья за время сна подействуют в полную силу, и уже утром состояние станет намного лучше.
Противопоказания к малиновому варенью при простуде
Варенье из малины от температуры можно принимать почти всем — противопоказаний у натурального лекарства очень мало. Тем не менее, польза и вред малинового варенья при простуде не всегда одинаковы, и необходимо учитывать некоторые нюансы, чтобы лечение не нанесло организму вред:
- Употреблять малиновое варенье категорически запрещено при наличии аллергии. В этом случае никакого полезного эффекта малина не окажет, а только усугубит состояние. Если неизвестно, есть ли аллергия на полезные ягоды, то в первый раз попробовать варенье нужно в небольшом количестве и подождать реакции организма.
- В свежей малине и малиновом варенье содержится много пуринов. Поэтому применять антипростудное средство нельзя при наличии подагры и нефрита — малиновое варенье спровоцирует обострение.
- Варенье за счет своих мочегонных свойств способно сгущать кровь и делать ее более вязкой. Употребление полезного лакомства при простуде нужно ограничить при склонности к тромбофлебиту и варикозной болезни, иначе лекарство может оказать обратный эффект.
Заключение
Малиновое варенье при простуде считается одним из лучших жаропонижающих средств. При употреблении полезного лакомства нужно помнить о наличии противопоказаний, однако большинству людей варенье принесет только пользу и поможет быстро снять температуру.
