Содержимое
Русские люди издавна говорили о капусте, как о втором хлебе. Ее употребляли круглый год как в свежем, так и в квашеном виде. Она спасала в самые трудные времена, была самым лучшим подспорьем в рационе. Употребляли в пищу даже капустный рассол, в нем витаминов еще больше.
Мы постараемся рассказать, как приготовить квашеную капусту по рецепту классическому. Этот белокочанный овощ квасили на Руси в больших дубовых кадках, в которых заготовка могла храниться весь год, и оставалась хрустящей и вкусной. Хотя сегодня многие делают консервации в банке. Можно быстро заквасить овощ как в собственном соку, так и с рассолом. Классическая капуста готовится с добавлением моркови и соли. Иногда ее сдабривают укропом. Но наш рецепт будет рассчитан на трехлитровую банку.
Преимущества квашения
Сегодня при квашении мало кто использует бочки, чаще всего обходятся эмалированной посудой или используют банки. Способ заквашивания овощей в банке имеет ряд преимуществ:
- брожение происходит естественным путем, быстро, без каких бы то ни было добавок;
- благодаря кислоте, выделяемой во время квашения и являющейся лучшим консервантом, в заготовках на зиму сохраняются все полезные вещества;
- в квашеной капусте не способны выживать никакие болезнетворные бактерии. Рассол – самый лучший консервант;
- при квашении традиционным способом используют минимальное количество соли;
- классические рецепты квашения белокочанной капустки не предполагают применение уксуса.
Приготовление квашеного овоща в трех литровых банках не занимает много времени, хотя требует сноровки. Тогда капустка по классическому рецепту получается быстро, бывает хрусткой и вкусной.
Эти секреты пригодятся
Квашеная капуста быстро – классика жанра. Как правило, в ней не используют сахарный песок и какие-либо ингредиенты, кроме моркови и соли.
- Чтобы получить качественную заготовку, используйте сорта средних и поздних сроков созревания.
- Вилки выбирайте тугие, с засохшей макушкой. На срезе качественная капуста, пригодная к заготовкам, будет кремово-белой.
- От способа нарезки моркови будет зависеть цвет квашеной капусты: мелко натертый корнеплод дает больше сока, лучше окрашивает рассол.
- Для квашения используйте эмалированную посуду или стеклянные банки.
- Занимайтесь заквашиванием в понедельник, вторник, четверг (мужские дни), когда луна полная.
- Солите овощи только каменной солью. Если таковой нет, берите поваренную мелкую соль без добавок, предназначенную для консервации.
Классика всегда в тренде
Предлагаемые нами рецепты относятся к классическим, и будут представлены пошаговыми рекомендациями выполнения квашения. Рецептов немало, но мы возьмем только два: быстрый способ получения квашеной капусты в собственном соку и в рассоле.
Капуста в собственном соку
Мы расскажем, как квасить белокочанную капусту быстрого приготовления в стеклянных банках. На 3-х литровую банку заготовки с использованием классического рецепта нам потребуется:
- белокочанные вилки – 3 кг;
- морковь – 500 граммов;
- соль – 2,5 столовые ложки без горки.
Особенности квашения
Банки тщательно промываем горячей водой с содой, прополаскиваем и пропариваем над кипящей водой. Если вас не устраивают трехлитровые банки, можно взять три литровых банки. Квашение капусты происходит быстро и состоит из пошаговых действий:
- Очищаем капустный вилок от кроющих листьев, так как именно на них остаются песок и насекомые. Разрезаем на части, удаляем кочерыжку. Шинковать можно любым способом: ножом или шинковкой. Главное, что классический рецепт предполагает мелкую нарезку, так как квасят капусту быстрым способом.
- Морковь промываем от земли, очищаем от кожуры и снова промываем. В квашенную в собственном соку капусту морковку натираем на терке с крупными ячейками.
- Складываем подготовленные ингредиенты в большой таз, добавляем соль и переминаем хорошенько руками, пока не начнет выделяться сок.
- На дно 3-х литровой банки кладем капустный лист. Затем наполняем ее капустой. Утрамбовывать руками неудобно, поэтому используем скалку.
По любым рецептам емкость не наполняем доверху, чтобы оставалось пространство для рассола. - Вставляем внутрь капроновую крышку, а на нее небольшую пластиковую бутылочку с водой в качестве гнета и накрываем тканью, чтобы не попадала пыль. Ставим банку в поддон, чтобы избежать порчи стола.
- Во время заквашивания, а оно может длиться от 3 до 7 дней, классическую капусту протыкаем до самого дна, чтобы выпустить скапливающиеся газы. Если не прокалывать капусту, то в конечном итоге в ней скопится горечь.
- На банке также будет образовываться шапка из пены, которую необходимо убирать. Готовую капусту накрываем капроновой крышкой и храним в холодильнике.
Мы вам дали пошаговые рекомендации для приготовления быстрой квашеной капусты. Вы всегда можете усовершенствовать классический рецепт квашения, добавив клюкву, бруснику, яблоки или другие ингредиенты.
Капуста в рассоле
Квашенная в рассоле капуста быстрого приготовления по классическому рецепту своими пошаговыми действиями мало чем отличается от предыдущего описания.
Рецептура
Получить квашеную капусту, залитую рассолом, намного проще. Получается не только быстрая заготовка в банке, но и значительная экономия времени на получение готового продукта.
Нам придется подготовить:
- капусты – 3 кг;
- моркови – около 500 граммов;
- соли – 4 столовые ложки;
- сахарного песку – 2 столовые ложки;
- чистую воду – 2 литровые банки.
Как действовать
Если вы решили использовать данный пошаговый рецепт, то выполняем работу в таком порядке:
- Очищаем капустные кочаны и шинкуем их соломкой.
- Очищенную и промытую морковку трем на крупной терке. Можно использовать шинковку для моркови по-корейски.
- Соединяем оба ингредиента и аккуратно перемешиваем.По рецептам квашения капусты в рассоле сильно мять овощи не нужно, их только тщательно перемешивают.
- Складываем заготовку в трехлитровую (можно использовать литровую банку) стеклянную емкость и хорошо уплотняем.
Заливаем рассолом
Вымеряем литровой банкой 2 литра холодной воды, выливаем в кастрюльку. Высыпаем соль и сахар, предусмотренные рецептом, тщательно размешиваем. Как только ингредиенты растворятся, заливаем капусту. Сверху, как всегда, крышечку и груз.
Далее, идет классическое исполнение:
- протыкание емкости;
- снятие пены.
Квашеная капустка в рассоле будет готова через 3-4 дня. Выкладываем ее в чистую посуду, придавливая для выделения сока, накрываем крышками и убираем на хранение.
Как говорит одна из наших читательниц: «Квашу белокочанный овощ таким методом не один год, результат всегда восхитительный».
Важная информация о квашеной капусте
Квашение позволяет избегать тепловой обработки, поэтому в готовом продукте сохраняются все полезные вещества, витамины и микроэлементы. Как правило, при создании правильных условий для хранения, можно употреблять квашеную капустку по рецепту классическому в банке вплоть до нового урожая.
Если вы хотите квасить овощ в литровой банке, уменьшите количество ингредиентов соответствующим образом.
Квашеная капуста — рецепт классический быстрый позволяет получить готовый к употреблению продукт минимум через 3 дня, максимум через неделю. При этом заметьте, никакие консерванты в виде уксуса, не используются. Для капусты уксус — смертельный враг, так как убивает полезные свойства. Кроме того, меняет вкус не в лучшую сторону.
Если вы квасите капусту по классическому рецепту без рассола в собственном соку, то сахар лучше не добавлять, поскольку он ускоряет брожение. Лучше добавить этот компонент непосредственно перед подачей на стол при приготовлении салатов. А вот для щей и тушения сахар, вообще, не нужен.
Вкусно, хрустко и просто:
Вместо заключения
В квашеной капусте сохраняются полезные вещества почти на 100 процентов. Ее польза для человеческого организма уже давно доказана. Особенно важно употреблять квашеный овощ в зимнее время для поддержания иммунитета. Дело в том, что квашеную капусту по содержанию аскорбиновой кислоты сравнивают с лимоном. Хотя последний и проигрывает в количественном отношении.
Несмотря на полезность, продукт имеет противопоказания, поскольку в нем очень большое содержание органических кислот:
- Во-первых, ее нельзя употреблять в больших количествах людям с повышенной кислотностью, гастритом и язвой.
- Во-вторых, она способствует повышенному газообразованию.
- В-третьих, квашеную капусту гипертоники, диабетики и сердечники могут употреблять только в минимальном количестве. Перед употреблением ее нужно промыть от излишков соли. Употребление квашеной капусты в чистом виде людям с такими заболеваниями грозит отеками.
Калорийность готового продукта настолько низка, что многие начинают включать ее в рацион для похудения. Это ошибочный шаг, поскольку кислота, наоборот, разжигает, а не снижает аппетит. Если уж ее включили в меню, то обходитесь без растительного масла.