Содержимое
Веник из крапивы для бани – отличный способ борьбы не только с ревматизмом и радикулитом, но и эффективное средство против кожных заболеваний. Чтобы получить максимальный результат, необходимо точно представлять, какие материалы можно использовать для заготовки, и как правильно сделать этот банный «инструмент».
Чем полезен веник из крапивы
Крапиву широко применяют в косметологии, народной медицине и кулинарии. Помимо блюд, из нее изготавливают отвары, шампуни, лечебные мази и тоники.
Муравьиная кислота, присутствующая в составе растения, действует как антисептик, попутно оказывая тонизирующий и регенерирующий эффект. Дубильные вещества и минеральные соли положительно влияют на кровоток, нормализуя кровяное давление.
Крапива улучшает упругость кожи, стимулирует выработку коллагена
Веник из крапивы в бане и парилке применяют при следующих проблемах со здоровьем:
- ревматизм и радикулит;
- подагрические состояния;
- туберкулез;
- артрит;
- акне (фурункулы, угревая сыпь);
- экзема;
- сильное выпадение волос, алопеция.
Особенно рекомендовано это средство при наличии хронических простудных заболеваний (тонзиллит, фарингит), ОРЗ и ОРВИ. Использование веника из крапивы помогает снять усталость, способствует нормализации работы нервной системы, избавляет от бессонницы и стрессов.
Как сделать веник из крапивы
Сделать веник из этого полезнейшего растения очень просто. Но для этого необходимо знать, когда и где стоит собирать сырье, а также как правильно запаривать и сушить побеги.
Сбор и подготовка
От правильно проведенного сбора зависит степень лечебного эффекта веника. Собирать крапиву начинают уже в конце мая, когда стебли и листья наливаются соком. Отбор проходят только молодые крепкие побеги без соцветий и семян. Срезают растение в защитных перчатках, желательно утром и только в сухую погоду. Не стоит идти на заготовку сразу после дождя или в сильный зной, так как во втором случае качество побегов будет хуже, а листья вместо того, чтобы сохнуть, просто завянут.
Срез производят ножом или ножницам примерно на уровне 7-10 см от поверхности земли. Срезанные побеги аккуратно складывают в мешковину или любую другую плотную воздухопроницаемую ткань. Пленку использовать не рекомендуется. При переноске края материала заворачивают таким образом, чтобы стебли не поломались.
Как вязать крапивные веники
Вяжут банные веники из крапивы примерно так же, как и другие разновидности. Алгоритм прост:
- Каждый стебель очищают на 15-17 см в высоту от листьев.
- Высушенные побеги собирают в пучок по 8-10 штук так, чтобы самые толстые стебли находились снаружи, а более тонкие – внутри.
- Полученный «букет» обвязывают в районе рукоятки плотной бечевкой на расстоянии 5 см от среза.
Нельзя затягивать бечевку слишком туго, иначе можно поломать сухие побеги крапивы.
Сушка
Веник из свежей крапивы можно использовать уже на второй день после сбора, однако, при заготовке на зиму сырье следует хорошо просушить. Через 2-3 суток после сбора нижние части побегов очищают от листьев, затем раскладывают на газетах, ткани или чистом полу таким образом, чтобы на материал не падал прямой солнечный свет.
Сушат крапиву чаще всего под крышей или потолком, в самой сухой части дома
Помещение для сушки должно быть сухим и вентилируемым, только в этом случае крапива не начнет гнить или плесневеть. Подготовленные крапивные побеги выкладывают в 1 слой и оставляют на 2-3 суток.
Спустя время стебли подвязывают на плотную нитку или бечевку и развешивают под потолком помещения до момента полного высыхания.
Как париться веником из крапивы
Париться свежей крапивой в бане очень полезно для здоровья. Однако получить максимальный лечебный эффект можно только соблюдая правила запаривания веника. Этот процесс отличен от традиционных способов. Веник из крапивы нельзя оставлять в емкости с кипятком, так как в этом случае он потеряет почти все свои полезные свойства.
Процесс запаривания крапивы требует подготовки двух емкостей: с холодной и горячей водой. Причем температура последней должна быть не менее 75 °С.
Сначала крапивный веник помещают на 1,5-2 минуты в горячую воду, затем на тот же период времени – в холодную. Процедуру запаривания повторяют минимум 3 раза, после чего веник из крапивы можно применять по его непосредственному назначению.
Такой способ подходит тем, кто будет использовать этот банный «инструмент» в качестве средства ухода за кожей или при щадящем режиме парения. Людям, страдающим ревматическими болями, следует запаривать веник иначе:
- Сначала опустить его на 2-2,5 минуты в горячую воду (80 °С).
- Затем поместить на 3 секунды в кипяток.
- Хорошо распарить кожу и применять веник из крапивы по назначению.
Если речь идет о свежем сырье, то достаточно на 2 минуты поместить его в горячую воду, после чего обдать холодной, и использовать в процессе мытья.
Веник из крапивы не используют для хлестания
Применение этого банного «инструмента» больше напоминает массаж. Начинают с шейного отдела, затем легкими касаниями спускаются по спине до икр и лодыжек. Кожа должна приобрести красный оттенок. Для этой процедуры свойственны ощущения легкого жжения, покалывания и тепла.
При ревматизме крапивный веник используют вместе с дубовым и березовым. Первый способствует разогреву и открытию пор, а второй оказывает непосредственно лечебный эффект. Распаренные листья крапивы нередко прикладывают к лицу или участкам, пораженным угревой сыпью. Время процедуры – 2-3 минуты, количество повторений – 3 раза.
Правила хранения
Хранят веники в сухом помещении, куда не попадают прямые солнечные лучи. Чаще всего просто подвешивают под потолком или на стенах. Нельзя хранить материал вблизи источников огня или рядом с нагревательными приборами.
Веник хранят не более 2 лет
Ограничения и противопоказания
Несмотря на большой перечень полезных эффектов париться с крапивным веником нельзя при таких заболеваниях, как тромбофлебит, варикоз, атеросклероз и гипертония. Крапива обладает мощным кровесвертывающим эффектом, поэтому требует аккуратного применения даже среди полностью здоровых людей.
Также веник из крапивы не рекомендован к применению при беременности, наличии гнойников, опухолей, высокой температуры и болезнях сердца или почек.
Как сделать мочалку из крапивы своими руками
Хорошей альтернативой крапивного веника для бани может стать мочалка из этого растения. Сырье для нее собирают по окончании затяжных дождей в сентябре. После столь интенсивного напитывания влагой крапивная кожица легко отделяется, затем ее просушивают и закручивают в удобную мочалку-вехотку.
На мочалку берут только сочную, хорошо увлажненную траву
Заключение
Веник из крапивы для бани – чудесное средство для очищения тела и лечения множества недугов, знакомое еще нашим предкам. Использование неподготовленного материала не только не принесет желаемого эффекта, но и доставит массу болезненных ощущений.
