Содержимое
Шалфей луговой – распространенное растение, которое используют в лекарственных целях. Помогает при простуде, воспалениях. Его применяют для лечения кожных и многих других заболеваний. Описание этого растения и его целебных свойств можно найти в представленной статье.
Описание шалфея лугового
Дикий луговой шалфей (Salvia pratensis) представляет собой многолетнее травянистое растение из одноименного рода, относящегося к семейству яснотковых. В него входят и другие виды шалфея, например, белый, обыкновенный, лекарственный. Причем их нередко называют по-латыни, например, сальвия луговая.
Шалфей луговой – растение средней высоты. В зависимости от погодных условий и плодородия почвы достигает от 30 до 70 см. Стебли прямые, простого типа. Нижние листья имеют продолговатую либо яйцевидную форму. Другие пластины могут быть круглыми, сердцевидными. Их длина сильно разнится и может достигать 5-15 см, а ширина – от 2 до 7 см. При этом края бывают городчатыми или мелкозубчатыми.
Верхняя поверхность листьев голая или с едва заметным опушением, а на нижней стороне оно хорошо выражено. Окраска насыщенная зеленая, поверхность матовая, морщинистая. Черешки у листьев лугового шалфея длинные.
Цветение лугового шалфея идет все лето
Соцветия растения представлены простыми мутовками. Цветки мелкие, фиолетовой окраски, но также бывают розовыми и белыми. Цветоножки очень короткие – не более 5 мм. Чашечки колокольчатой формы, в длину достигают около 1 см. Верхняя губа короче по сравнению с нижней, имеет полуокруглую форму.
Встречается шалфей луговой повсеместно в Европе, а в России – только на территории Европейской части. Особенно часто растение встречают в Черноземье, например, в Белгородской, Воронежской. Тамбовской областях.
Также он зарегистрирован как потенциально уязвимый вид в Белоруссии. Охранные действия в отношении этого растения предпринимаются и в Латвии.
Когда цветет шалфей луговой
Растение цветет значительную часть сезона – первые бутоны раскрываются в мае, а последние – в августе. С июня по сентябрь формируются плоды лугового шалфея – шаровидные орешки с тремя гранями. В диаметре они достигают всего 2 мм, окраска бурая.
Отличие шалфея лугового от лекарственного
Внешне луговой и лекарственный шалфеи очень похожи, но луговой обладает не такими выраженными лечебными свойствами. Однако его тоже можно использовать в медицинских целях. Что касается внешнего вида, растения очень похожи
Незначительные отличия лекарственного и лугового шалфея можно определить по фото и описанию:
- Листва лугового вида имеет более выраженные зубчики. К тому же они пахнут они не так сильно, а цветки вовсе не дают запаха.
- У лекарственного вида листья тоже с зубчиками, но не столь острыми. Его цветы дают насыщенный аромат, а листва пахнет более сильно.
Состав и свойства шалфея лугового
В листьях, стеблях и цветах растения содержится достаточно много полезных соединений:
- эфирное масло;
- фитонциды;
- розмариновая кислота;
- флавоноиды;
- эстрогеноподобные соединения;
- дубильные вещества;
- горечи;
- смолы;
- сапонины.
Благодаря этому луговой шалфей оказывает комплексное влияние на организм:
- антибактериальное;
- противовоспалительное;
- тонизирующее;
- отхаркивающее;
- спазмолитическое;
- мочегонное;
- вяжущее;
- обезболивающее;
- кровоостанавливающее;
- ранозаживляющее.
Луговой шалфей применяют в качестве вспомогательного средства лечения разных болезней. Это кашель, патологии органов пищеварения, бронхит, ангина, гингивит. Травы применяют для лечения неврозов, чесотки, золотухи и стоматита. Полезные вещества способствуют снижению давления, поэтому травяной чай можно рекомендовать гипертоникам.
Применение шалфея лугового
Луговой шалфей применяют в народной медицине не так часто, как лекарственный вид. Тем не менее, он тоже обладает целебными свойствами, поэтому его используют для приема внутрь и наружного лечения.
При кожных заболеваниях
Растение назначают для лечения кожных болезней – воспалений, зуда, заживления ран и быстрого восстановления ткани эпидермиса. Также настои помогают при инфекционных патологиях, укусах комаров, пчел и других насекомых. Еще одно направление применения – от угрей, сыпи и прыщей.
Дело в том, что компоненты шалфея помогают в регулировании жирового обмена, благодаря чему кожа производит меньше сала. Поэтому регулярное мытье лица настоем приводит к уменьшению количества угрей и угнетению воспалительных процессов.
Для лечения используют отвар лугового шалфея, который можно приготовить по следующему рецепту:
- Взять столовую ложку сухого сырья.
- Залить половиной стакана кипящей воды.
- Настоять под крышкой в течение часа или дольше (нужно дождаться остывания до обычной температуры).
- Процедить и добавить яблочный уксус в объеме 50 мл.
- Ежедневно протирать кожу с помощью чистых ватных дисков. Делать это можно с утра и вечером.
Отвар лугового шалфея можно использовать наружно и внутрь
В стоматологии
В стоматологииЛуговой шалфей можно задействовать для лечения стоматита, гингивита, воспалений десен. Для этого также готовят отвар, рецепт состоит из нескольких шагов:
- Взять две столовых ложки сырья.
- Залить стаканом кипящей воды.
- Настоять под крышкой до полного остывания.
- Затем процедить и добавить чайную ложку меда.
- Полоскать рот 2-3 раза в день, используя весь приготовленный объем.
В сезон можно пользоваться шалфеем другим способом. Берут свежий лист и вытирают поверхность зубов. Это профилактика кариеса и других бактериальных заболеваний. Повторять процедуру можно утром и вечером после чистки зубов. После этого желательно не принимать пищу и напитки в течение минимум получаса.
При простуде
Есть и другое направление использования лугового шалфея – для лечения простуды. Для этого следует взять эфирное масло и добавить несколько капель в небольшой объем воды. Принимать 3-4 раза в день. Можно также приготовить отвар по представленным выше рецептам и полоскать горло при ангине, для лечения кашля или бронхита.
Если наблюдается грипп, то на начальной его стадии применять луговой или лекарственный шалфей не следует. Дело в том, что он немного подсушивает поверхность слизистой бронхов, альвеол и других дыхательных путей. В результате кашель может стать сухим, мокрота перестанет отходить, и лечить его будет сложнее.
Противопоказания к употреблению
При использовании лугового шалфея, как и других видов растения, следует учитывать существующие противопоказания:
- индивидуальная непереносимость любого компонента;
- аллергические реакции;
- патологии щитовидной железы;
- эпилепсия;
- пиелонефрит в стадии обострения;
- повышение концентрации гормона эстрогена, например, при эндометриозе;
- период беременности (на всех триместрах);
- период лактации.
Причем некоторые противопоказания не имеют строго характера. Так, во время беременности и даже в период кормления использовать отвары лугового шалфея допускается. Но только в небольших количествах и наружно. Если есть подозрения на аллергию, самолечение недопустимо – предварительно следует обратиться к врачу.
Особенности выращивания
Шалфей луговой можно вырастить из семян, для этого предварительно получают рассаду. К работам приступают в конце февраля. Семена обрабатывают 1% раствором марганцовки в течение 20 минут.
Всходы появляются через 5-7 дней
Инструкция по выращиванию стандартная:
- Составить плодородную смесь из садовой земли, торфа, перегноя и песка в соотношении 2:1:1:1.
- Смешать семена с песком и равномерно распределить по почве, не присыпая землей.
- Хорошо увлажнить и накрыть пленкой.
- Регулярно поливать и проветривать.
- Выращивать в хорошо освещенном теплом месте (допустимая температура от 20 до 25 градусов).
- После появление 3-4 листьев пикировать по отдельным емкостям.
- Через несколько дней полить раствором комплексного удобрения.
- В середине мая сеянцы лугового шалфея пересаживают в открытый грунт.
Выращивать растение несложно, поскольку оно засухоустойчивое и не нуждается в частом подкармливании. Полив дают по мере необходимости, чтобы земля не пересыхала и не трескалась.
При выращивании лугового шалфея из семян на Урале, в Сибири и других морозных регионах нужно иметь в виду, что растения необходимо подготовить к зиме. Для этого в октябре их срезают вровень с почвой и укрывают сухой листвой, опилками либо другой мульчей. После выпадения снега формируют небольшую горку над клумбой.
Заготовка
Шалфей луговой начинают заготавливать в тот момент, когда в его листьях наблюдается максимальная концентрация полезных веществ. В регионах средней полосы к работе следует приступить в начале июня. Сбор ведут в сухую погоду. Необходимо выбирать только те растения, у которых здоровая листва насыщенного зеленого цвета, а также фиолетовые цветки.
После сбора отделяют соцветия и листья, остальные части можно выбросить. Их раскладывают в один слой и просушивают под навесом либо в помещении без доступа прямого солнечного света. Периодически переворачивают.
Спустя несколько дней связывают стебли вместе и оставляют висеть либо кладут в мешочки из натуральной ткани, бумажные конверты. Можно измельчить и засыпать в чистые, полностью сухие банки. Хранят при комнатной температуре и умеренной влажности.
Заключение
Шалфей луговой вполне можно использовать в лекарственных и декоративных целях. Растение выращивают в клумбах, для оформления дорожек, границ сада, в композициях с разными цветами. Также его применяют в лечебных целях. Но для большего эффекта лучше использовать именно шалфей лекарственный.
