Содержимое
- 1 Описание цветков липы
- 2 Лечебные свойства цветов липы
- 3 Показания к применению цветков липы
- 4 Можно ли беременным пить липовый цвет
- 5 Липовый цвет при грудном вскармливании
- 6 Инструкция по применению цветов липы
- 7 Как использовать липовый цвет в косметологии
- 8 Побочные действия и противопоказания
- 9 Заключение
- 10 Отзывы врачей о цветках липы
Полезные качества липового цвета активно применяет народная медицина. Сырье обладает ценными свойствами, но перед употреблением лечебных средств нужно внимательно изучить возможные противопоказания.
Описание цветков липы
Липа распускается зонтикообразными соцветиями, состоящими из бутонов с пятичленными чашечками и венчиками. Тычинки у растения в основании сросшиеся по пять пучков, некоторые имеют пыльники, другие представляют собой стаминодии. По оттенку бутоны желтые, обладают душистым медовым ароматом.
Лечебные свойства цветов липы
Липовый цвет полезен для здоровья — сырье активно применяет народная медицина. При грамотном употреблении отвары, настои и чаи:
- укрепляют сосуды и устраняют мигрени;
- снимают боль при воспалениях и травмах;
- способствуют заживлению кожи при порезах и ожогах;
- улучшают состояние эпидермиса при фурункулезе и нарывах;
- стимулируют отток желчи и предотвращают развитие заболеваний печени;
- укрепляют иммунитет и повышают выносливость;
- выводят токсины и шлаки из организма;
- улучшают работу желудочно-кишечного тракта;
- способствуют отхаркиванию при кашле и бронхите;
- помогают избавиться от судорог в мышцах;
- устраняют боль и воспаление при ревматизме и артрите.
Употреблять липовые цветки можно при нервных расстройствах. Растительное сырье оказывает успокаивающее воздействие, нормализует сон и помогает справляться со стрессом.
Полезные липовые цветки способны снижать температуру при простуде
Польза липового цвета для женщин
Польза соцветий липы особенно актуальна для женщин. В растительном сырье содержатся флавоноиды и антиоксиданты, замедляющие процессы старения. Цветки липы улучшают состояние кожи и нормализуют оттенок лица, помогают остановить выпадение волос.
Употреблять полезные отвары и настои рекомендуется при проблемах с мочеполовой системой. Сырье снимает воспаления и нормализует месячный цикл. Липовый цвет при климаксе благотворно влияет на гормональный фон, помогает снизить частоту приливов и улучшает настроение.
Польза липового цвета для мужчин
Мужчинам рекомендуется принимать липовый цвет от давления. Отвары и настои на основе растения укрепляют сосуды, предотвращают развитие гипертонии и защищают от ранних инфарктов и инсультов.
Противовоспалительные свойства полезных липовых цветков помогают мужчинам защититься также от геморроя и простатита. Употреблять сырье можно как для лечения, так и в профилактическом порядке.
Для детей
Полезную липу часто применяют в лечении простудных заболеваний у детей. Заваренные бутоны разжижают мокроту и улучшают откашливание, снижают температуру и устраняют слабость и головную боль. Липовый цвет лечит также запоры — растение действует как мягкое натуральное слабительное и нормализует пищеварение.
Липовый цвет для похудения
Польза липового цвета для организма заключается в том, что растительное сырье помогает избавиться от лишнего веса. Отвары и настои обладают мочегонными свойствами и выводят из тканей жидкость, а также способствуют устранению шлаков и токсинов. Сырье активизирует процессы жиросжигания, благодаря чему процесс похудения значительно ускоряется.
При этом действие липового цвета остается достаточно мягким. Сырье не вымывает из организма соли и полезные вещества, поэтому процесс похудения не создает опасности для здоровья.
Показания к применению цветков липы
Цветы липы полезны для организма человека при самых разнообразных заболеваниях. Использовать растительное сырье рекомендуется:
- при слабых сосудах и частых скачках давления;
- при пониженном иммунитете и склонности к простудам;
- при хронических мигренях;
- при бессоннице и сильном стрессе;
- при воспалительных процессах в почках;
- при сбоях менструального цикла и тяжелом ПМС у женщин;
- при спазмах и болях в мышцах;
- при наличии плохо заживающих ран и ожогов.
Полезные свойства липовых цветков применяют при воспалениях в полости рта. На основе сырья делают настои для полоскания при стоматите, гингивите и пародонтозе. Использовать липу рекомендуется при ангине — растение поможет быстрее справиться с бактериальным процессом и уберет боль в горле.
Цветки липы осторожно применяют при камнях в почках, так как отвары могут вызывать движение крупных конкрементов
Можно ли беременным пить липовый цвет
Польза и вред цвета липы для здоровья женщин неоднозначны в период беременности. При отсутствии аллергии употреблять лечебные средства можно — они укрепят иммунитет, помогут избавиться от отеков и снизят токсикоз.
При этом применять полезные цветки нужно с осторожностью. Предварительно важно убедиться в отсутствии индивидуальной аллергии. Не рекомендуется пить отвары и настои на ночь — из-за мочегонных свойств они помешают спокойному сну.
Липовый цвет при грудном вскармливании
Полезные цветки в период лактации не запрещены к употреблению. Липа усиливает выработку грудного молока, а также успокаивает нервную систему женщины и выравнивает гормональный фон.
Перед введением отваров и настоев растения в рацион важно убедиться, что аллергии на сырье нет у младенца. Впервые после родов полезную липу пробуют в очень небольших объемах. Продолжать употребление отваров и настоев можно только при отсутствии высыпаний, раздражений и колик у ребенка.
Инструкция по применению цветов липы
Чаще всего на основе липовых цветков готовят водные средства — чаи, настои и отвары. Полезные напитки обладают мощным лекарственным действием, редко причиняют организму вред и имеют достаточно приятный вкус.
Настой
Липовый цвет при простуде применяют обычно в виде водного настоя. Алгоритм приготовления средства выглядит следующим образом:
- Около 10 г цветков заливают 1 л горячей воды.
- Закрывают сосуд и оставляют при комнатной температуре на полчаса.
- По прошествии времени фильтруют от осадка.
Полезный настой нужно пить до трех раз в сутки по 250 мл. Употреблять его разрешается как натощак, так и через пару часов после еды. Средство хорошо сбивает высокую температуру, устраняет головную боль и заложенность носа.
При профилактическом приеме полезные липовые цветки снижают вероятность развития ОРВИ и гриппа
Отвар
Для наружного применения на основе полезных цветков липы готовят отвар. Сделать лекарственное средство можно по такой схеме:
- Около 15 г сухих цветков заливают 500 мл жидкости.
- Помещают сырье на плиту и доводят до кипения.
- На малом огне томят в течение пяти минут.
- Настаивают полчаса под крышкой и процеживают.
Использовать цветки липы при геморрое нужно для примочек и компрессов к заднему проходу. Кроме того, отвар применяют для обработки ран и ожогов. Разрешается полоскать теплым полезным средством рот и горло при воспалении десен и при простуде.
Чай
Липовый цвет от холестерина используют в виде чая. Приготовить его очень просто — нужно засыпать в чашку растительное сырье вместо заварки и залить стаканом горячей воды. После настаивания в течение 20-30 минут средство процеживают. Принимать цветки липы для чистки сосудов нужно в неразбавленном виде или с добавлением меда.
Как использовать липовый цвет в косметологии
Разрешается использовать цветки липы для лица при частых высыпаниях, признаках раннего старения и шелушении кожи. Растительное сырье обладает смягчающими и увлажняющими свойствами, возвращает эпидермису эластичность и гладкость, глубоко очищает поры.
Полезные цветки помогают укрепить локоны и вернуть им силу. Использовать отвары растения можно также для легкого осветления прядей.
Ледяные кубики с липой
На основе липовых цветков можно приготовить полезные ледяные кубики для утреннего умывания. Делают их по такой схеме:
- Готовят стандартный отвар из 15 г цветков и 1 л чистой воды.
- Остужают средство под крышкой и процеживают.
- Добавляют в раствор 5 г натурального меда.
- Размешивают до растворения.
- Заливают средство в формочки для льда.
Отвар убирают в морозилку до полного застывания. Использовать средство нужно в утреннее время. Кубиком водят по лицу до тех пор, пока он не растает.
При проблемной коже
Применять липовый цвет разрешается для ухода за проблемным эпидермисом. При частых прыщах и угрях приносит пользу такое средство:
- Около 10 г цветков смешивают с равным количеством листьев малины.
- Заливают сырье 1 л чистой воды.
- Доводят до закипания и тут же убирают нагрев.
- Дают отвару настояться в течение 2-3 часов.
- Фильтруют сквозь марлю.
Полученное полезное средство применяют для протирания лица дважды в день — утром и по вечерам.
Использовать липовый цвет для лица для получения полезного эффекта нужно хотя бы дважды в неделю
Ополаскиватель для волос
Цветки липы оказывают полезное действие, если применять отвар на их основе для ополаскивания волос. Косметическое средство делают так:
- Засыпают в эмалированную емкость около 80 г липовых цветков.
- Заливают сырье 500 мл чистой воды.
- Отваривают после закипания в течение десяти минут.
- Остужают и процеживают от осадка.
Применять полученный раствор нужно после обычного мытья волос шампунем. Полезный эффект быстро станет заметен, если проводить процедуры раз в 3-4 дня.
Липа для окрашивания волос
Цветки липы способны придать светлым волосам красивый золотистый оттенок. Для домашнего применения готовят такое средство:
- Заливают стаканом воды около 50 г сырья.
- На медленном огне отваривают до испарения 1/3 от общего объема жидкости.
- Полученный раствор остужают и процеживают.
- Концентрат наносят на волосы при помощи кисти, распределяя максимально равномерно.
- Заматывают голову пленкой и утепляют полотенцем.
Держать липовый отвар на волосах нужно около часа. По истечении срока его смывают обычной теплой водой без применения шампуня.
Побочные действия и противопоказания
Польза и противопоказания цветов липы сочетаются друг с другом. В некоторых случаях от применения растительного сырья лучше отказаться. В частности, принимать полезные цветки не стоит:
- при индивидуальной аллергии;
- при сердечной недостаточности;
- при обострении панкреатита и язвенной болезни.
Липовыми цветками нельзя заменять обычный чай. Отвары и настои употребляют не чаще трех раз в сутки, при этом лечение проводят в течение ограниченного времени до улучшения самочувствия. Если пить чай на основе растительного сырья постоянно, это может привести к нарушениям в работе иммунитета и нервной системы.
Продукт редко вызывает побочные эффекты, но иногда на фоне его применения могут развиваться тошнота и диарея. В таких случаях нужно отказаться от липовых цветков и дождаться улучшения состояния.
Цветки липы не рекомендуется часто употреблять при пониженном давлении
Заключение
Полезные качества липового цвета позволяют улучшить состояние при простудных недугах, нервных расстройствах и нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы. Растительное сырье редко причиняет вред, но употреблять его нужно осторожно и в соответствии с правилами.
