Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅
- 1 ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½Π° Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ
- 2 Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ (ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°)
- 3 ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½Π° Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ
- 4 ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΌΡ
- 5 ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½Π° Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ
- 6 Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- 7 ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ
- 8 ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π ΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π² Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΡΠΈΠ², ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌ, Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ . ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΄Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½Π° Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ
Π ΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ β Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΠΎΡΡΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ Π² Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΊΠ΅Π΄ΡΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°.
Π ΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 ΠΌ. Π Π°ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π±ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΈΠ·ΡΠΌΡΡΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ. Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π»Π΅ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 5 ΡΠΌ, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ 3-5 ΡΡΡΠΊ. ΠΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΏΡΠ°ΡΡΠΌΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. Π¦Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π΄Π»ΠΈΡΡΡ 30-45 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½Π΅ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ, Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎ ΡΠΈΠ» Π½Π° ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½. ΠΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½Π° Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ:
Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ (ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°)
Π ΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Π±ΡΡΡ:
- Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Ρ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠ³;
- Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ·Π°Ρ ;
- ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π² Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ;
- ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°;
- Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½Π° Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ
Π ΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½Π° Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅Π², Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠ² ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Ρ 2-3-Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠ½Ρ. ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π²Π΅ΡΠΎΠΌ. Π‘ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² 1 ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½Π°, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΈ, Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ :
- Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡ;
- ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½;
- ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ;
- ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ;
- ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ;
- ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ, ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡ.
Π Π³ΠΎΠΌΠ΅ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ:
- ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³ΡΠΎΠ·ΠΎΠΉ;
- ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ;
- ΠΏΡΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»ΡΡ Π° ΡΠΎ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π² ΡΡΠ°Ρ ;
- ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠ°Π»Π³ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π°, Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½;
- ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅Π·Π΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅;
- ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½Π° Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅:
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ β 1 ΡΡ. Π». ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ, Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ 1 Ρ. Π». 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π½Ρ, Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠ½ΠΊΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΠ½ΠΊΡΠ»Ρ.
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ β Π² 500 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ 3 ΡΡ. Π». ΡΡΡ ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΡΡΠ»ΠΊΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ, ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1:4.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΌΡ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ², Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ β ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ΅Π΄, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½Π°, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅Π½, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ 2-3 ΡΡ. Π». ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, ΡΠ²ΠΎΡΠ°, Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½Π° Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ:
- Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ;
- Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ;
- Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Ρ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ;
- Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ 15 Π»Π΅Ρ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ°, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΠ΄ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΄ΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π±ΡΠΈΠ³Π°Π΄Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·Π΄Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, Π΄Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ°.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½Π° Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π»ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π² Π°Π»ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡΡ , Π² ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ , Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°
Π ΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ Π±Π΅Π· Π·Π°ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π² Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ. Π ΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π³ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π²Π»Π°Π³Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°
Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½Π° Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² 2-3-Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° 2-3 ΡΠ°ΡΠ° Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ
Π ΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ Π½Π΅ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π° Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠ° 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΊ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ, Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΡ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π³Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ², ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΡΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ 1-1,5 ΠΌ. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½Π° Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ:
- Π ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 60Ρ 40 ΡΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ 15 ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ° (ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ·ΠΈΡ, Π±ΠΈΡΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ Π³Π°Π»ΡΠΊΡ).
- ΠΡΠ΅Π½Π°ΠΆ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΌΠΈΠΊΠ°.
- ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΌΠΈΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ.
- Π ΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ, ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°.
- ΠΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΡΡΠ° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³Ρ, ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π²Π° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ.
ΠΠ΅Π· ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ΅, ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ ΠΎΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π»Π°Π³ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° 20-30 ΡΠΌ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π΄ΠΎ 10 Π» ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΡΠ²Π° Π±Π»Π΅ΡΡΠ΅Π»Π° ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΠΊΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π·Π°ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½:
- Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π°Π·ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ;
- Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ;
- Π·Π° 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² β ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ.
ΠΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ, Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½Π°. ΠΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°:
- Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ;
- Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅;
- ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅;
- ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°
Π ΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ Π² ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ» Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠ·ΡΠΈΡ , ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ².
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ΄Π° Π² Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π» ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ»Π°ΠΌΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎ ΡΠΈΠ» Π½Π° ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅
ΠΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΡΠΈΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ β ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ — 25 Β°C. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 3 Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ:
- ΠΠ° 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡΡΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΎΠ½Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π³ΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ.
- Π£ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΠ½Π΅Π³Π°, Π² ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π ΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠ°.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ β Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠΊΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ. ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ 10-15 ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΠΌ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠ° β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΡΡ Π½Π° Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π»Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΡΡΡΡ ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ΅.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ
Π ΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ:
- Π ΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΎΠΏ β Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅Π· Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠ²Π° Π²ΡΡΡΡ
Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
- ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ β Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ, Π·Π°ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΡ Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ 2-3 ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Β«ΠΠΊΡΠ°ΡΒ».
- Π₯Π»ΠΎΡΠΎΠ· β Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΡ
ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ
ΠΏΡΡΠ΅Π½.
Π ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π ΠΎΠ΄ΠΎΠ΄Π΅Π½Π΄ΡΠΎΠ½ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ β Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π΄Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ², ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠ΅ΠΊ ΠΈ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π² Π°Π»ΡΠΏΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.